Laurence Brzozowski Sophrologie Hypnose, gestion stress, pensées et émotions, surmenage et manque de confiance

Avis clients

• Manon Plancqil y a un an

  Laurence m’as énormément aidé durant une période d’angoisse très compliqué. J’ai pu avoir toutes les cartes en main pour essayer de contrôler un maximum mon anxiété et les choses à venir dans le futur. Elle m’as énormément accompagné et m’as proposé des choses adaptés à chaque séance. Au delà des séances adaptés, elle a su m’écouter, me donner des conseils qui aujourd’hui m’aident encore, des phrases toujours positifs qui reste en mémoire. Chaque séance était unique, de nouvelles techniques.. toujours de la bienveillance, on était apaisé et on pouvais vraiment faire obstruction du reste dans son bureau qui est très agréable. Nous avons toujours un mail de compte rendu avec les différents exercices et méditation à réécouter si besoin. J’ai eu également des conseils de livres que j’ai beaucoup apprécié pour m’aider en parallèle. Les séances étaient très agréable et j’en garde que des bons souvenirs, on se sent tellement bien après chaque séance. Merci encore Laurence ! Je conseil vraiment d’effectuer des séances chez Laurence, ils sont parfaits.

• Marine Desmarchelieril y a 10 mois

  Si vous cherchez une sophrologue professionnelle, remplie de bienveillance qui vous met à l’aise dès le premier rendez-vous, je vous recommande sincèrement Laurence. J’ai déjà effectué 3 séances de sophrologie avec elle, j’ai des la première séance ressentie les premiers bénéfices. Étant dans une période d’angoisse et d’anxiété que j’avais du mal à gérer, Laurence m’a transmise une certaine reprise de confiance, une sérénité et un bien être absolue. De plus, elle vous donne toute les clés en main pour que vous puissiez travailler à la maison avec des exercices simples et efficace à pratiquer au quotidien. Je vous recommande a 100%.

• François Del Vecchioil y a un an

  Un accompagnement précieux qui m’a permis de retrouver le fil de ma vie. Je recommande avec grand plaisir Laurence qui m’a été adressée par mon médecin traitant pour m’aider à retrouver ma santé, ma vitalité et à traverser une période professionnelle complexe. Laurence est une véritable guide attentive et bienveillante. J’ai été agréablement surpris par la variété des techniques qu’elle utilise pour m’aider à atteindre mes objectifs : méditation, gestion des émotions, visualisation, relaxation et rituels à intégrer au quotidien. Grâce à cela, j’ai pu me reconnecter à moi-même, à mes sensations et à l’instant présent. Chaque séance se déroulait dans une atmosphère bienveillante et sécurisante, assurant un accompagnement doux et très professionnel. J’en ressortais toujours plus léger, ressourcé, avec des pensées et une énergie positives. La première séance a laissé la place à beaucoup d’écoute et d’échange afin de fixer ensemble un objectif (smart), de visualiser ce qui me permettrait de constater que l’objectif sera atteint et de commencer une première pratique. Les séances suivantes ont suivi une structure similaire : une première phase d’écoute et de partage de mon ressenti, puis la pratique des exercices, toujours ajustés selon mes besoins du moment et en lien direct avec l’objectif fixé. Le lendemain de chaque séance, je recevais un mail récapitulatif avec l’enregistrement de la relaxation profonde pratiquée, ainsi que des fiches descriptives des techniques utilisées, ce qui m’aidait à les intégrer dans mon quotidien. Je recommande Laurence à toute personne cherchant un accompagnement bienveillant, structuré et profondément transformateur. Grâce à elle, j'ai retrouvé la sérénité et l'énergie pour aller de l'avant.